職場健康促進活動

專題演講適合用於有需求的事業單位,可進行臨場服務簡介、年度計畫規劃、高風險員工之深度團體衛教宣導。補助場不辦理專題演講,需臨場服務以外時間自費辦理。額外指定非下列之專題,需加價製作課程費用。 部分專題搭配績優職場競賽,需額外自費辦理。

35項專題演講題目如下,將持續新增專題: 

(一)職業災害/復工計畫/職能復健 

(二)特別危害健康作業

1.職場危害辨識及職務再設計 
2.噪音作業危害及預防 
3.粉塵作業危害及預防 
4.游離輻射危害及預防 
5.正己烷作業危害及預防 
6.鉻酸(電鍍)作業危害及預防 
7.戶外高氣溫作業及熱危害 
8.含鉛及無鉛焊錫作業危害及預防 

(三)職場四大計畫

1.職場過負荷危害及預防(延伸出10個次專題)
1-0.健檢項目解析及判讀 
1-1.心血管疾病風險及預防
1-2.代謝症候群高血糖
1-3.高血壓
1-4.血脂異常
1-5.減重初階課程 健康減重:健康瘦!不復胖!
1-6.減重進階課程 減重飲食攻略:456健康瘦漸進式低醣飲食(HBWRPLCD)
1-7.健康體適能:體組成重訓有氧運動
1-8.代謝性脂肪肝 
1-9.菸害及戒菸:電子菸的危害!

2-1.職場人因預防攻略
2-2.職場常見人因疾病 
3.職場不法侵害
4.職場母性健康保護 
5.中高齡健康風險評估危害辨識及職務再設計 
=>職場過負荷危害及預防=>延伸10個次專題
=>職場人因預防攻略
=>職場常見人因疾病
=>遠離肌少症 =>健康體適能:體組成重訓有氧運動
=>眼科視力保健

(四)職場健康促進

1.遠離肌少症 => 健康體適能:體組成重訓有氧運動
2.眼科視力保健:白內障/青光眼/黃斑部病變/精密作業
3.急性腸胃炎~不看診不吃藥遠離腸胃炎 
4.咳嗽~不可輕忽的症狀 
5.黴漿菌肺炎~久咳不癒的元兇
6.COVID-19 刺突蛋白危害/長新冠原因及處置/新冠疫苗毒性危害  
7.病毒性肝炎及C型肝炎治療 
8.夜尿可能原因及治療 
9.紅麴食安及功效 
10.檳榔危害及戒檳講座
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